安全_ 細(xì)小疏忽隱含事故隱患

　　據(jù)西方學(xué)者研究，在暗光上看電視會使人體血液中的維生素A迅速消耗。維生素A的減少，會減弱人的夜間視力及對黑暗的適應(yīng)能力。試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人體血液中維生素A為20mg時(shí)，則只有27%的人對黑暗的適應(yīng)能力正常。
　　
　　根據(jù)測定，看幾小時(shí)電視后，人體血液中的維生素A會減少一半，一般保持在20mg左右。這時(shí)，人的視覺遲鈍，辨色能力減弱，視力甚至?xí)档?0%。
　　
　　一般來說，看1小時(shí)電視，眼睛視力大約需要經(jīng)過30分鐘才能恢復(fù)正常。所以，看完電視后最好能休息一兩個(gè)小時(shí)再出車。
　　
　　疲勞時(shí)吸煙危害大
　　
　　有些司機(jī)在駕車感到疲勞時(shí)，習(xí)慣吸上一支煙，以為這樣會解乏提神。這實(shí)際上是認(rèn)識上的一個(gè)誤區(qū)，吸煙直接影響著駕駛者的身體健康和行車安全。
　　
　　司機(jī)在疲勞駕駛時(shí)吸煙可導(dǎo)致體內(nèi)維生素B缺乏，損害視神經(jīng)，引起視力衰退。在駕駛過程中主要表現(xiàn)為色覺障礙、視物模糊、視野改變，有的人還會出現(xiàn)畏光等表現(xiàn)。研究證明，司機(jī)如果經(jīng)常在駕車疲勞時(shí)吸煙，其冠心病的發(fā)病率是相同職業(yè)平均發(fā)病率的3.5倍，心肌梗塞率增加3倍，死亡率則提高5倍。
　　
　　因此，在駕車疲勞時(shí)不能依賴吸煙來提神，而應(yīng)停車休息，待精力恢復(fù)后再駕車上路。也可采用冷水洗臉、全身運(yùn)動、吃酸味水果等辦法緩解疲勞，保證行車安全。
　　
　　空腹開車易出事故
　　
　　造成車禍的原因是多方面的，空腹開車也是其中之一。許多資料表明，人們在長時(shí)間饑餓狀態(tài)下，體內(nèi)血糖降低到一定程度時(shí)會發(fā)生低血糖現(xiàn)象，此時(shí)人腦組織會產(chǎn)生功能障礙，駕車就易發(fā)生交通事故。因此，駕駛員要重視飲食，應(yīng)把吃飯當(dāng)作大事對待。經(jīng)常在車?yán)飩湟恍┓奖闶称?，饑餓時(shí)及時(shí)停車進(jìn)食，以免發(fā)生車禍。